眼皮上面长了个小疙瘩怎么办？

根据您的描述,可能是由于上火眼部卫生没做好,睡眠不足,用眼不合理,导致了麦粒肿。推荐到正规医院进行眼科检查,明确诊断后进行热敷,同时多喝水,多吃一些降火的食物,如绿豆汤,用消炎消肿的眼膏,如典必殊眼膏,多运动,如跑步,观察一个星期,若无好转,可进行手术治疗。