吃蓝莓的时候喝了钙冲剂，两小时前还吃了

蓝莓干主要是腌制蓝莓制成的蜜饯,保留了一些营养成分,如葡萄糖、果糖、果酸、矿物质、维生素、氨基酸和膳食纤维,但在加工过程中难免会失去一些营养(如维生素C等)。此外,还会加入一些添加剂,能量也很高,营养功效和水果不可同日而语,而且由于蓝莓干制成蜜饯后含糖量高,属于成酸性食品,孕妇处于妊娠期,食用过多的糖类很有可能导致妊娠期糖尿病,所以怀孕孕妇和产妇尽量少吃蓝莓干。这是不必要的。