睡眠不好会导致妊娠糖尿病吗

据您所述,孕期血糖稍高,可通过饮食控制,是内分泌失调所致,产后血糖可恢复正常,应定期监测血糖,调整饮食。平日要有规律。吃得少点,别吃得太多。食用更多的低糖蔬菜和水果。可以食用鱼蛋、瘦肉等高蛋白食物。主要的食品有荞麦玉米面食等。