淫羊藿可以直接吃吗？

您所说的这一味中药,具有一定中医所说的补肾功效。但并非人人都适合。推荐你到专业中医院找中医把脉,综合舌苔和脉象,确定自己的证型,在药师和医师的指导下使用,这样更安全可靠。要避免过度疲劳,避免熬夜。