产后多久可以刷牙

您好,产后体质较弱,可随时刷牙,刷牙时尽量用温水刷牙,避免着凉受寒引起不适。产褥期内室内温度要适宜,不要过度出汗,避免造成身体虚弱,适当增加营养,荤素搭配,保持好心情,注意外阴卫生,保持外阴干爽透气,勤换内裤,此时月经不规律,排卵期也很难计算,要做好安全避孕措施,避免意外怀孕。