内火重吃什么食物可以去内火呢？

据你所述,女,燥热,晨起有恶心症状,这是肠胃积热,胃火旺所致,可服中成药清胃泻火。对于这种情况,饮食注意很有必要,一定要清淡易消化,忌辛辣刺激,避免过食肥甘厚腻,多喝水,多吃新鲜蔬果,如症状无好转,建议服用清胃泻火的中药。