多胎妊娠的护理措施？

您好,孕期饮食应以营养丰富、易消化为原则,多吃新鲜水果和蔬菜,增强身体抵抗力,减少一切刺激因素,注意个人卫生,勤换内裤,多穿棉线内裤。推荐,平时多到氧气充足的地方进行运动锻炼,远离有害自然的环境,不要经常暴露在射线下,手机电视最好少看。