大姨妈总是推迟怎么补？

你好，很高兴为你解答，你所描述的情况，可能是内分泌失调，或者是子宫内膜因素造成的，建议你去医院检查一下激素6项，或者是做B超检查，确诊后再对症治疗，不要盲目用药。在日常生活中，要养成良好的饮食习惯，保证充足的睡眠，放松心情，多吃一些清淡的食物，尽量不吃生冷辛辣刺激的食物，营养均衡，适当运动，提高免疫力。