颈部肌肉僵硬怎么办？

您好，如果颈项部出现疼痛不适，上肢活动受限，拍片发现颈椎生理曲度变直，骨质增生等改变，则不排除颈椎退行性变，颈椎病的可能。对此病可口服中西药，针灸、推拿、烤电理疗、外用中西药结合颈椎牵引、低温等离子射频消融等治疗方法，避免低头姿势。