备孕能吃红小豆吗？

你好，红小豆具有祛湿的功效，还含有微量元素，熬粥可在孕期饮用，不会对胎儿造成较大影响，你不必有任何顾虑。我们推荐你在备孕期间服用叶酸片，多吃新鲜蔬菜和水果，保证充足的睡眠，不要熬夜，保持心情愉快，为孕育一个健康聪明的宝宝做好准备。