牙龈无明出血、出血量较多怎么办?吃什么

您好，建议您去口腔牙龈科检查，化验血常规，如果有凝血异常，需要去血液科治疗，如果没有异常，一般是牙龈炎引起的，建议您洗牙，清除牙结石，保持好口腔卫生。