垫高腿睡觉好不好

维持这种姿势可以帮助血液从下肢回到心脏，从而减少心脏的压力，为大脑提供充足的血液供应。但是，这不是人人适用的。由于很多心脏病在晚上很容易发生，如果是这样，就有可能造成严重的心脏缺血。腿比心脏高，血液循环也更快，这就增加了心脏的负担，也增加了心肌的氧气消耗。结果是心脏病的机率相对较高。