刚刚刷牙后,牙表面暂时不会有污渍,对牙龈非常有益,可抑制牙龈炎的发生。指南:建议你不要吃含色素较多的食物,如香烟,咖啡,巧克力等。你所说的牙黄金并不十分了解,只要你做好口腔卫生,对牙龈健康有好处,如果你的牙齿卫生不好,吃什么药也没什么用。