许多牙齿比较黄的朋友都会选择美白牙齿的方法来解决自己牙齿上的问题。一般而言,洗牙和漂白的效果都比较好,但漂白比美白牙齿要好一点,因为洗牙只是帮你清洁牙齿,并不能达到美白牙齿的效果,你可以去正规的牙科医院去了解一下。