您好,推荐使用自体脂肪隆胸,不会出现排异反应,创伤小,恢复快,将自己多余脂肪注射到胸部,同时可以起到减肥的作用,可以到正规医院整形外科进行手术,避开月经期,术后要注意护理,一周内不要沾水,避免接触,饮食清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物。