30岁的女人如何丰胸

30岁以上的人最好采用手术的方法丰胸，食疗对这个年龄阶段效果不大，手术丰胸一般采用胶原蛋白注射，胶原蛋白原本就有让身体重新年轻起来的功效，所以用食疗丰胸也可以使胸部恢复到年轻时的状态。