强直适合哪些运动？

有强直性脊柱炎的患者,可以进行适当的体育锻炼,运动量,以不感到身体疲劳为度,相对来说,瑜伽对强直性脊柱炎患者来说更适合,因为强直性脊柱炎患者在患病之前不喜欢运动,没有计划的时候,瑜伽是更好的选择,另外,跑步、散步、游泳、力量训练等等,都是强直性脊柱炎患者最好的康复锻炼。病人平时要注意身体的保暖,这是很重要的,不要吹空调。