怎样预防鼻炎?

预防鼻炎的方法,生活中要注意以下几点:1、少食辛辣性、油炸性、油炸性食品。例如辣椒,姜片,炸油条,烧饼,饼干,方便面等。与此同时,海味及冰冻鱼、乌贼、虾米等咸海产品易刺激透发炎,这类食品最好不要吃。二、饮食的多样化。吃更多含有维他命的蔬菜、水果。比如苹果,新鲜蔬菜,菠菜,胡萝卜等等。三、平时鼻部和额部可用热水热敷法或用电吹风局部加温也可,可使局部血液循环通畅,达到治疗目的。