多发性睡病应该用什么方法治疗？

由于植物神经失调导致的神经衰弱大多是由于精神压力过大导致的,如果是由于多发性睡病导致的。通常表现为白天有不可抗拒的短暂睡眠发作,无法自制,睡眠一般持续数分钟。平时多锻炼身体,培养一些兴趣爱好,放松心情。最好的办法是不要在晚上做太多的准备,如玩电脑,看电视,玩纸牌游戏。睡觉前也可以加一杯牛奶,有助于睡眠。情况比较严重的话,可以服用镇静性心脏滋补药维生素和其他调节自主神经的药物,以帮助恢复睡眠,但不能过量使用。