怀孕可以吃金枪鱼吗？

怀孕妇女吃金枪鱼时,其所含的营养素,比怀孕妇女和胎儿的营养素更丰富,但孕妇在日常饮食中也要注意,虽然说饮食多样化,但也不能过量食用,否则会导致孕妇或胎儿的不适,平时要做到少食多餐,多吃些易消化的食物。