怀孕期间可以减肥吗？

孕期不宜减肥。由于要减肥的话会控制饮食,这样会影响胎儿的生长发育。若孕妇摄入能量,如蛋白质、脂肪等,会造成孕妇及胎儿营养不良,严重时可发生流产。因此,孕期内不能减肥,生产后也不能哺乳时才能减肥。