孕妇能吃鲜无花果吗

孕妇一般能吃鲜无花果，需要适量。无花果属于一种常见的水果，营养比较丰富，含有各种氨基酸、有机酸、维生素、锰、镁、锌等多种营养，可以补充多种营养物质，有利于胎儿发育，孕妇在妊娠初期适当吃无花果可以促进消化、润肠通便的作用。需要多注意休息，避免过度劳累，保持良好饮食习惯和生活习惯，定期做好产前筛查。