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孕妇可以干吃泡面吗

2023-01-17 17:13:372655人阅读

问题描述：（女 ，26岁）孕妇可以干吃泡面吗

医生回答(1)

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王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院营养科

孕妇一般可以干吃泡面，但是一定不要多吃，以免引起上火，而且干吃泡面也不营养，这对孕妇以及胎儿没有帮助，一定要少量食用。孕妇属于特殊人群，怀孕期间机体需要营养，平时在生活中要多吃一些富含蛋白质以及维生素食物，比如牛奶、鸡蛋、苹果、香蕉等，这些食物中含有丰富营养物质，能够补充一孕妇身体所需营养，有利于胎儿生长发育。
2023-01-17

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王一清 主治医师

成都市第一人民医院

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孕妇可以吃泡面，但要注意适量吃。 泡面即方便面，是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。方便面是由澄面和植物油制成的，含有碳水化合物、蛋白质和脂肪。可迅速补充能量，缓解饥饿。方便面的原料以小麦粉和植物油为主，小麦是主要能量来源食物之一
孕妇可不可以吃泡面
由于泡面里面含有防腐剂，以及泡面的调料比较多，同时泡面属于油炸食品，所以常规建议怀孕的前三个月和最后一个月不要吃泡面。这是由于在怀孕的前三个月，害怕泡面里面的防腐剂及其他成份，影响胎儿的生长发育。一般在怀孕中期可以偶尔吃泡面，但是不建议频繁吃，因为泡面容易引起腹泻、腹疼，甚至还可能引起便秘，尤其对于孕期便秘严重的女性。

周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院

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孕妇可以吃干的香菇吗
孕妇可以吃干的香菇。干的香菇中含有核酸物质、香菇多糖、维生素等多种功能性物质，能够抑制胆固醇的吸收和合成，可以减少血液中胆固醇的含量，这样可以起到降血脂、降血压、降胆固醇的作用。干的香菇中含有多种人体必需的氨基酸，孕妇吃后，不但能补及人体所需的营养，还能增强抗病的能力。孕妇每天吃干的香菇，还可以增强记忆，预防怀孕期间出现上呼吸道感染。但孕妇要注意适量吃干的香菇，因为干的香菇中的膳食纤维含量丰富，不容易消化，如果孕妇本身消化功能较弱，再加上吃了过多的干的香菇，会加重肠胃的负担，影响肠胃的健康。

于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院

三甲

孕妇可以吃蔓越莓干吗
一般情况下，孕妇可以吃蔓越莓干。蔓越莓干含有丰富的营养成分，如维生素C、类黄酮素等抗氧化物质，对孕妇的身体有一定益处。一方面，蔓越莓干中的维生素C可以增强孕妇的免疫力。另一方面，其具有的抗氧化作用有助于减少自由基对身体的损害。而且蔓越莓干酸甜的口感，在孕期可能会缓解孕妇的食欲不振。但孕妇吃蔓越莓干也要适量，不可过量吃，因为蔓越莓干中可能含有一定的糖分，吃太多可能会导致血糖升高。在日常生活中，孕妇要注意饮食的多样化和均衡。除了吃蔓越莓干等零食外，还应多吃新鲜的蔬菜、水果、肉类等食物，保证营养的全面摄入。同时，喝足够的水也比较重要，以促进新陈代谢和身体的正常运转。

蔡斌 主任医师 上海市第一人民医院

三甲

孕妇干吃方便面对胎儿有影响吗？
你好，孕妇干吃方便面这种情况。营养确实是差了一些，如果是偶尔的这样做的话，那是对胎儿的发育不利的，因为方便面是没有什么营养价值的，尽量做到饮食合理化。

彭莹 主治医师 齐齐哈尔市第一医院

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孕妇能不能吃泡面
作为一个孕妇应该选择吃健康的食物，泡面属于油炸类型的，缺乏营养，孕妇最好不吃。而且方便面在放置一段时间以后，其中的油脂就会被空气中的氧气氧化分解，生成一种有毒的醛类过氧化物，食用这种方便面会直接引起一系列不适症状，诸如头晕、发热、呕吐甚至腹泻等中毒反应。

冷启刚 主任医师 山东省立医院

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孕妇可以吃什么果干？
妊娠吃干果不的，杏仁营养丰富，对腹内胎儿的发育也有良好的促进作用。核桃、松子、开心果和夏威夷果也是不错的，还可以适量吃水果，鸡，肉等等。注意不要着凉即可，保持良好的生活作息习惯，清洁卫生要做好，这样对BB良好孕育有很大的功效。

鹿志霞 主任医师 济南市中西医结合医院

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孕妇干吃方便面对胎儿有什么影响
干吃方便面确实营养是差了一些，但是如果只是偶尔的这样做，那也不会对胎儿导致影响的，偶尔的吃一些垃圾食品，或者是自己认为不营养的东西，那都不会影响，毕竟是属于食物，而不是属于药物。只要自己不偏食，那就没有问题的，只是说平常要尽量的做到均衡饮食，尽量的注意保持食品的多样化，包括米面油，肉蛋奶，水果，蔬菜等都是一样，不要偏食任何一种食物。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。

王丽珍 主任医师 河北省中医院

三甲

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