孕早期可以吃鹅珍么？

可以适当的吃一些鹅珍,在怀孕初期。早孕期,由于早孕现象比较严重,那么平时最好以清淡为主,多吃些易消化和营养丰富的食物。循环中每一阶段所需的营养都不一样,所以一定要做到饮食多样化,荤素搭配,合理饮食。别吃辛辣刺激、油腻、生冷的食物。