问题分析：要警惕腰椎间盘突出症或腰肌劳损所致的症状，需要进一步腰椎拍片或CT检查以明确诊断，意见建议：明确病因后再决定治疗方案。您可以吃点芬必得胶囊和腰痛宁胶囊。