问：您好，可以选择口服益母草或桂枝茯苓胶丸，用来促进恶露排出，同时也可以吃些山楂汤来促进子宫收缩恶露的排出。结论：建议：不必太过紧张焦虑，一般产后4~7天即可恢复到正常的浆液性恶露状态。你可耐心等待观察，饮食上不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意休息保暖。