大姨妈是指月经，月经11号来了，16号左右离开。21号属于安全期。女性排卵期在下次月经来潮前的14天左右，以此方式推算21号并不在排卵期的阶段，是安全的时间，性生活期间多数不会出现意外妊娠的情况，月经不规律的情况下，要做好避孕措施，可以降低出现意外妊娠的风险。平时没有避孕措施要做好个人的防护工作。