今天呕吐了两三次，还便秘，怎么办

您好,出现两到三次呕吐的症状,并且便秘有可能是肠胃功能不好引起的,也有可能与着凉等有关。可进行腹部热敷及顺时针按摩,注意腹部保暖,饮食要有规律,不吃辛辣刺激的食物,多喝水,多吃粗粮和粗纤维食物,多吃新鲜蔬菜和水果。