血压150/69属于高压还是低压

你的血压属于1级高血压，高血压的饮食治疗原则是:高维生素、高纤维素、高钙低脂、低胆固醇及低盐饮食;高血压患者的饮食治疗是减少钠盐，减少饮食中的脂肪，适当地补充优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果，戒烟酒，科学饮水。如不用药物控制血压，则需坚持长期合理用药，勤测血压，及时调整剂量，巩固疗效。