身体精神压力过大,睡眠不好,营养不良都会导致脱发,经常熬夜的人肝脏不好,头发就会爱出油。此外,还有脂溢性脱发,一般这种症状会有头皮分泌物增多的症状,如果是情绪紧张的话,建议你调整好心态,平时可以吃点归脾丸。对于心脾气虚的人来说,如果是脂溢性脱发的话,建议最好去皮肤科看一看。一般而言,一个人每天脱发不超过100根,机体就可以代偿。