慢性胃炎可以吃橄榄吗

慢性胃炎通常可以吃橄榄，要控制好食用量，尽量少吃。橄榄里面含有优质蛋白质、脂肪、维生素C、钙、磷、铁等多种元素，里面含有丰富挥发油和水分，对肠胃没有刺激，具有生津止渴、补充人体营养等作用。慢性胃炎者可能会出现反酸、恶心、呕吐等症状，尽量不要吃生冷、刺激性食物，以免加重负担，尽量吃一些流食，容易消化的食物。