依据您的情况,想要催奶,可多用点、按压、揉搓等基本按摩方法来进行。事实上,一般的催乳疗法可以刺激乳腺局部血管,促进乳腺周围的血液循环,加速血液循环,从而有利于乳汁的排出。另外,按摩还可以通经活血,健脾益肝,有利于人体肝脏器官功能正常运转,促进各组织器官功能代谢,达到排乳目的,满足婴儿对奶水的需要。然而,如果乳汁分泌过少或断奶时间过长,通常很难回奶。