女人坐月子期间必须加强对身体的护理,否则会影响女性身体的恢复,甚至会导致不正常的乳汁分泌。妇女在坐月子期间一定要保持好心情,不要过于紧张和焦虑,以免影响内分泌功能正常,造成乳汁分泌不畅。妇女在坐月子期间一定要注意休息好,保证足够的营养摄取。食用大量高蛋白的食物有助于伤口的恢复。