如果夫妇双方身体健康,无任何生殖系统疾病,则可在排卵期同房,以增加受孕机会。下次月经来潮前14天至下次月经前3天为排卵日,排卵日前后3天同房,受孕几率较大,同房后臀部过高,也可增加受孕几率。另外,要养成良好的生活习惯,注意饮食清淡,不要吸烟喝酒,增强身体素质,以免影响卵子质量。