您好,孕妇首先要保持平和的心态,不要急躁,怀孕后要定期到医院做身体检查,每一次检查都能显示出宝宝是否健康,但是检查的结果只能确定此时胎儿是否健康,因此每次都要定期进行孕期检查。孕期饮食也要尽量做到荤素搭配。