孕妇可以蜷缩睡觉吗

孕期一般都要注意睡眠姿势,平时不要平躺着睡觉,因为平躺太久可能会导致胎儿缺氧,所以更不要趴着睡觉。怀孕妇女睡觉的最佳姿势是左侧位,偶尔翻身也可右侧位。要是真的睡着了,可以在肚子下垫个枕头。而怀孕的妇女,也要注意休息,不要劳累。