怀孕期间不能吃些什么？

一般而言,孕期饮食应清淡,少食辛辣刺激性食物,避免油炸类、高糖食品,以免由此刺激子宫而引起收缩,甚至导致流产症状,对胎儿发育不利。此外,饮食上要注意营养均衡,不能偏食,多喝些含钙、蛋白质高的食品,如牛奶、鸡蛋,也可以吃些有利于胎儿发育的食物,如胡桃等坚果类。