怀孕14周需要吃钙片吗

最好的补钙时间是孕中期,一般备孕的前三个月就要吃叶酸了,不缺钙的话,就可以在孕20周的时候开始吃,补钙一定要适量,如果补钙过多的话,会导致胎盘老化,肾石症等,所以定期产检,随时注意自己的身体状况很有必要。