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孕妇坐月子不能吃油吗

2022-09-21 15:54:5745562人阅读

问题描述:(女 ,30岁)孕妇坐月子不能吃油吗

医生回答(1)

曲中玉副主任医师

山东省立医院妇产科

事实上,有孕的人是可以吃油的,但是食品中有许多油类,主要是植物油和动物油两种,应该以植物油为主,少吃动物油,主要是因为其中含有太多的脂肪,容易引起身体不适。怀孕妇女食用植物油,其中某些物质可降低自己的胆固醇,保护自己的血管,尤其是植物油中含有亚麻酸,对怀孕妇女身体非常重要,也有利于胎儿脑神经发育和视网膜形成。
2022-09-21

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