孕前需要做哪些准备？

夫妇两人如果想要孩子,建议在怀孕前到医院进行体检,如果检查结果表明夫妻双方身体健康,那么就可以准备要孩子,在备孕期间,夫妻双方要保持良好的心态,养成良好的生活习惯和卫生习惯,注意不抽烟,不喝酒,在饮食方面也要注意不吃辛辣刺激的食物,多吃些营养丰富的肉类、蛋类、豆类、菌类等食物,注意营养均衡,不偏食,这样才能保证营养全面。