孕妇产后为什么没奶

您好,一般情况下,生产后奶水少是由于缺乏营养主要是自身的原因,需要注意的是平时睡眠时间需要保证,精神也要放松,保持好的心态,这样都能促进乳汁的分泌。要注意情绪不能激动,这些方面都会影响乳汁的分泌,建议多吃一些鲫鱼汤,猪头肉,猪蹄汤,多喝一些汤水,水比较好的。