吃酒酿圆子下奶吗

酒圆子是一种很好的下奶食品,还具有补血养气的功效。酒酿中的醪糟有发奶功效,醪糟中含有一定数量的酒精,所以吃酒酿时一定要把酒酿放在锅里,久一点再食用,比较好。因此,宝妈可以把酒酿圆子改成酒酿子鸡蛋,这样营养成分更高。酒酿圆子下奶但不能多吃,因为它除了含有高热量、高糖外没有其他营养成分,而且主要是糯米成分,不容易消化。