坐月子要吃几只鸡

孕妇在坐月子期间对营养的需求很高,但同时也要营养均衡,除鸡肉外,其它如鱼肉、排骨、瘦肉、牛肉等都要均衡食用,保证母体内各种营养和微量元素的摄取,母体在生产后元气大伤,在女性坐月子的时候,的确会起到很大的作用,古往今来,坐月子的妇女大都是以鸡肉为主,建议适量食用。