您最好去医院检查一下,看是否有屈光不正,如近视,如果有,需要配一副眼镜。看报很费力,多数是疲劳的原因。平时注意休息,不要熬夜,少玩手机电脑,多参加户外活动,多看远处,多做眼保健操。