剖宫产后应该吃什么好

一般的分娩方式有普通分娩和剖宫产分娩,剖宫产术后身体本身比较虚弱,而且还要哺乳,这时就要多吃一些高蛋白质的汤类和新鲜的蔬菜水果,如排骨汤、鸡汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等,这样既有利于身体的恢复,又能使乳汁分泌充足,满足宝宝生长所需的营养。要注意的是不要吃太生冷、冷、辛辣的食物,要坚持母乳喂养宝宝。