哺乳期可以喝酒吗

哺乳妇女不宜饮酒,因为妇女饮酒后,酒精会间接进入乳汁,从而被婴儿吸收,进而影响婴儿的正常发育,特别是对脑神经发育有较大影响。严重者可导致婴儿发生酒精中毒,导致智力低下。因此,哺乳期的妇女,应多吃富含维他命和优质蛋白质的食物,如通草炖鲫鱼汤、黄豆炖猪蹄、当归炖鸡汤等,以帮助乳汁分泌。