子宫肌瘤如何调理

宫颈糜烂患者,首先要放松心情,不要过分紧张,其次,饮食要清淡,不能吃含植物雌激素的食品和保健品,如黄豆、豆制品、阿胶、蜂王浆等。食用大量新鲜蔬菜、水果和坚果类食物。采取正确的避孕方法,避免使用口服避孕药。平常要注意劳逸结合,适当锻炼身体,增强自己的抵抗力。此外,应定期复查,建议每3个月或半年复查一次,以随时了解肌瘤的变化。