孕妇吃香蕉好吗

怀孕妇女吃香蕉是好的,因为香蕉中含有丰富的维生素c、d、e、钙、铁、磷、膳食纤维等,能促进胃肠蠕动,预防便秘,补充体内营养,促进胎儿发育,但一次吃得过多,易引起消化不良和营养过剩,易导致巨大儿、难产等不良后果,同时要注意均衡饮食,多运动,增强体质,增强抵抗力。定期进行产检,观察胎动和胎心的变化。