孕妇可以吃红豆吗

怀孕妇女可食用红豆,红豆能利尿、消肿,同时还能补血。怀孕期间最好是从饮食上多样化,建议不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物,最好是定期产检,观察宝宝的发育情况,早孕期间容易发生恶心、呕吐等早孕反应,建议多吃水果,可以补充维生素,可以缓解孕吐,如果呕吐比较严重,可以在医生指导下服用维生素B6止吐,建议多喝水。