尿结石的食疗

尿结石如何正确的平时饮食与养生也许是病人盆友更为关心的问题了。尿结石，就与大家在日常生活中的饮食搭配是紧密联系。那麼，一旦得了了尿结石，饮食搭配该怎么搭配呢?专家建议，尿结石病人的“一多五少”饮食搭配调理标准，即多水、少漂呤、少维他命C、少钙、少盐、少草酸。除开这种，还应当留意以下内容：

一、调节钙的摄取量：在之前，觉得提升摄取补铁剂会提升尿道结石的患病率，可是如今愈来愈多的直接证据发觉饮食搭配中钙的摄人量和肾结石发病率反比。现阶段觉得，限定饮食搭配中钙的摄取对肾结石的发作防止是不适合的，乃至存有风险。对于在我国人匀称日摄钙稍低的状况，适度的提升钙的摄取就尤其必要。自然，也不可以过多摄人钙，使尿钙水准持续上升。我们建议钙的摄人量为800一1000Mg/d。

二、限定动物蛋白的人流量，多食谷物和食物纤维：很多國家的临床流行病学数据调查报告，蛋白质摄取量高的群体肾结石患病率高。其原因是：和平常人对比，结石病人的高动物蛋白的入量更非常容易造成 高尿钙，进而提升尿道结石患病率。我们建议动物蛋白的食材能食一部分摄取量